ストレスを感じる時はどんな時? 692人の回答から見る傾向
ストレスを感じる場面は人それぞれ。あなたはどんな時にストレスを感じますか?
フリーコメントを拝見させていただくだけでも、みなさんの日頃のやり場のないストレスが伝わってきます。では、ランキングのベスト10をコメントの一部を交えながら見ていきたいと思います。(2006年アンケート実施)
【INDEX】
P1 ストレスを感じる時10位~8位:なるほど納得のストレス
P2 ストレスを感じる時7位~5位:そうきたか!意外なストレス
P3 ストレスを感じる時4位~2位:気になるストレス
P4 ストレスを感じる時1位:堂々のストレス1位は?
10位:義理の家・姑との関係
義理の家族との関係は、家庭のストレスの定番。コメントでは、義理の家族からのいやみ発言やお節介への不快感が目立ちました。・「義姉はとにかくいやみの天才。最近も『暑いですね』と言ったら「そう?私は暑くないわよ。更年期障害でほてっているんじゃないの?」って……」(40代女性・東京都)
・「何にでも口を出したい義母。 思ったことをパッと口に出す人なので、何も言えない嫁の私はイライラ……。 それが原因で夫婦喧嘩に発展してしまうことも」(30代女性・静岡県)
9位:モラルの低い人
街中でモラルの低い人に出くわすと、がっかりしてしまう |
・「周りの人のことを考えないジコチューの人に会うと、がっかり。どこでも『むかつく!』を連発する人、ごみを道端に捨てる人など」(40代女性・熊本県)
・「道を塞いでゆっくり歩いているグループの後ろにつくと、イライラします。せめて道の端によるとか、少しペースを上げて歩くとかしてほしい!」(20代女性・神奈川県)
逆に、モラルやマナーを意識して冷たい対応になることも、他人にストレスを与える原因になるようです。以下の2つのコメントをご覧ください。
・「レストランやホテルなどで、機械的な対応をされた時」(20代男性・千葉県)
・「社会を生き抜くためのつくり笑いとか、大人の円滑な作法みたいなものに触れた時」(30代男性・東京都)
ストレスの多い時代だからこそ、互いに思いやりのある行動を心がけたいものです。
8位:時間に追われる時
忙しい毎日では、時間に追われるストレスを感じる方も多いもの。こんなコメントが寄せられました。・「仕事の休みがなく、常に時間に追われていると、呼吸が浅くなっています。何日か続くと、耳の手前に吹き出物ができたりします」(20代女性・北海道)
・「仕事が労働時間内に終わらず、実情は、家に持ち帰って夜中まで作業しない状況。 やりがいがなければ、やっていられません」(20代女性・三重県)
自動化やスピード化が進み、日々便利になっていますが、日常にゆとりを感じている人は少ないかもしれません。効率化が進むとその分だけ仕事が増え、余計に時間に追われる毎日になってしまうのかもしれません。
次のページでは、「あなたがストレスを感じる時・第7位~5位」を発表します。